Produkter
Opskrifter
PRODUKTER
Produkter
Krydderier
Olie & eddike
Mysli & flakes
Tørrede frugter & mos
Bælgfrugter & konserves
Vegetarisk
Tofu
Frost
Nøddesmør & smørbart
Glutenfri
Nødder & snacks
Bagning
Bønner, frø & linser
Ris, gryn & pasta
Drikkevarer
Juice
Brød & kiks
Garniture, dressing & bouillon
Bær- og proteinpulver
Foodservice
OPSKRIFTER
Alle opskrifter
Frokost & aftensmad
Hovedretter
Veganske opskrifter
SKØNHED
Oplev Urtekram Beauty
BÆREDYGTIGHED
Grøn mad
Ansvarsfuld indkøb
OM OS
Om os
Vores mærkninger
FAQ
Cookies og GDPR
Nyhedsbrev
Kontakt
DK
SE
DK
NO
EN
DE
FI
Tandoori tofu-spyd med urtecreme & fladbrød
Hovedret
Serveringer: 2
Det skal være let at vælge og spise god mad! Som for eksempel denne velsmagende og lette Tandoori tofu-spyd med urtecreme & fladbrød.
Ingredienser
Fremgangsmåde
250 g fast tofu
2 spsk olie
1 spsk Tandoori Spice Mix
salt
4 spyd
Urtecreme
1 dl creme fraiche
1/2 håndfuld persille
1/2 håndfuld mynte
1 tsk løgpulver
1 fed hvidløg
1 spsk lys eddike
1 tsk sukker
salt og peber
Brød
2 flad- eller naanbrød
Skær tofuen ud i tern og vend dem med olie, Tandoori Spice Mix og salt.
Sæt ternene på 4 spyd, og steg eller grill dem gyldne og sprøde i olie på en stor pande.
Rør ingredienserne til urtecremen sammen og smag den til.
Lun brødene, fordel spyd og dressing på dem og server med det samme.
Du kan evt. servere lidt grønt til retten; fx fintsnittet kål, agurk, rødløg og tomater.
Ingredienser
250 g fast tofu
2 spsk olie
1 spsk Tandoori Spice Mix
salt
4 spyd
Urtecreme
1 dl creme fraiche
1/2 håndfuld persille
1/2 håndfuld mynte
1 tsk løgpulver
1 fed hvidløg
1 spsk lys eddike
1 tsk sukker
salt og peber
Brød
2 flad- eller naanbrød
Fremgangsmåde
Skær tofuen ud i tern og vend dem med olie, Tandoori Spice Mix og salt.
Sæt ternene på 4 spyd, og steg eller grill dem gyldne og sprøde i olie på en stor pande.
Rør ingredienserne til urtecremen sammen og smag den til.
Lun brødene, fordel spyd og dressing på dem og server med det samme.
Du kan evt. servere lidt grønt til retten; fx fintsnittet kål, agurk, rødløg og tomater.
Lignende produkter
Olivenolie ekstra jomfru
500 ml
Tofu
400 g
Tandoori Spice Mix
60 g
Lignende opskrifter
Tofu & grøntsagsspyd
Falafelsalat med myntedressing
Spidskålssalat med tahindressing
Vego Fried Rice
Vis flere opskrifter
Hvad leder du efter?
Produkter (
)
Opskrifter (
)
Indhold (
)
Kategorier
ePrivacy and GPDR Cookie Consent by
Cookie Consent